منتدى الإبداع العربي الإسلامي

منتدى إسلامي يبحث في دين وتاريخ وعادات وتقاليد المجتمع العربي ومختلف جوانب حياتهم اليومية

 
الرئيسيةالبوابةبحـثس .و .جإتصل بنا التسجيلدخول
شاطر
 

  الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
المدير العام
المدير العام
المدير العام

الدولة : العراق
الجنس : ذكر
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2715
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 251110
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2714
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Jefaf-10
عدد المساهمات : 5134
تاريخ التسجيل : 17/04/2011
تاريخ الميلاد : 01/07/1955
العمر : 64

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Empty
https://www.creativity55.com
مُساهمةموضوع: الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم    الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Icon_minitime2017-04-15, 2:26 pm


 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Food-drink-0



الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم

دراسات كثيرة كل يوم تخبرنا بأن الإسراف في الطعام والشراب أمر سيء ويسبب الأمراض ويشوش أنظمة عمل الجسم، وهذا ما أمرنا به الإسلام....



الإسراف في الأكل يعطل شبكات كاملة من الجينات في الجسم فيسبب ليس فقط البدانة ولكن السكري وأمراض القلب. وطور باحثون طريقة جديدة لتحليل الحامض النووي "دي ان ايه". 
وقال اريك سخادت المدير التنفيذي لقسم علم الوراثة بمعامل ميريك للأبحاث "إن البدانة ليست مرضاً ينجم عن تغير فردي في جين واحد. إنها (البدانة) تؤدي إلى تغيير شبكات كاملة." وحدَّد الفريق شبكات تضم المئات من الجينات بدت وكأنها خرجت عن القاعدة عندما تم إطعام فئران بوجبة غنية بالدهون. 
وقال سخادت "اهتزت هذه الشبكة بالكامل نتيجة تعرضها لوجبة على النمط الغربي غنية بالدهون." ثم انتقل الفريق إلى قاعدة بيانات عن أناس من أيسلندا تجري عليهم مؤسسة ديكود جيناتكس انكوربورشن دراسات ووجد الفريق أن الأشخاص لديهم نفس الشبكات. 
وأعد الفريقان دراسة مفصلة عن ألف عينة دم وقرابة 700 نسيج دهني من نفس المتطوعين الأيسلنديين. وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذي سجلوا درجات مرتفعة على مؤشر كتلة الجسم (لقياس البدانة) أظهروا أنماطاً مميزة لنشاط جينات بأنسجتهم الدهنية لم تظهر باختبار الحامض النووي المأخوذ من الدم. 
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Food-drink-1
يؤكد الباحثون أن الإفراط في الأكل يعطل شبكات كاملة من الجينات بالجسم فيسبب ليس فقط البدانة ولكن البول السكري وأمراض القلب. وإن أفضل طريقة لعلاج الكثير من الأمراض هي الاعتدال في الطعام والشراب وعدم الإسراف. الإقلال من الدهون والاعتماد على الخضروات والفواكه أحد أسباب العلاج.
في زمن الجاهلية وقبل مجيء الإسلام كان الاعتقاد السائد أن كثرة الأكل هي أمر جيد، بل تجدهم يأكلون بشراهة ويتبارون أيهم يأكل أكثر. ولكن النبي صلى الله عليه وسلم لم يقرّهم على هذه العادة السيئة، بل قال: (ما ملأ آدمي وعاء شراً من بطن! حسب الآدمي لقيمات يقمن صلبه، فإن غلبت الآدمي نفسه فثلث للطعام وثلث للشراب وثلث للنفَس) [السلسلة الصحيحة للألباني 2265].
هذا الحديث الشريف هو قاعدة أساسية في علم التغذية، والأطباء اليوم ينصحون بذلك، وانظروا معي إلى البلاغة النبوية: (ما ملأ آدمي وعاء شراً من بطن) فهذا تأكيد من النبي أنك عندما تملأ بطنك طعاماً وشراباً فإن هذا شرّ لك، وبالفعل هذا ما يؤكده الأطباء اليوم!
كذلك عندما نتأمل كتاب الله تعالى نجد قاعدة طبية رائعة، يقول تعالى: (وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ) [الأعراف: 31]. حيث جعل الله عدم الإسراف عبادة يُثاب المؤمن عليها! وهذه روعة الإسلام، لم يقل لك لا تسرف لأنك ستُصاب بالأمراض فحسب، بل اعتبر أن الإسراف أمر لا يحبه الله ولا يرضى عنه، وهذا يساعد الإنسان على الاعتدال في الطعام والشراب.
إن هذه الآيات والأحاديث هي دليل صادق على صدق رسالة الإسلام وأن هذا النبي إنما بُعث رحمة للعالمين، وصدق الله عندما قال: (وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ) [الأنبياء: 107]. 
ــــــــــــ
بقلم عبد الدائم الكحيل










 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 3713
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أيمن عبد الله
عضو vip
عضو vip
أيمن عبد الله

الدولة : العراق
الجنس : ذكر
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 5010
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 411
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 7410
عدد المساهمات : 1818
تاريخ التسجيل : 19/12/2017
تاريخ الميلاد : 28/09/1988
العمر : 30

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم    الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Icon_minitime2017-12-25, 9:57 am

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 111








 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 3010
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المدير العام
المدير العام
المدير العام
المدير العام

الدولة : العراق
الجنس : ذكر
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2715
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 251110
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2714
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Jefaf-10
عدد المساهمات : 5134
تاريخ التسجيل : 17/04/2011
تاريخ الميلاد : 01/07/1955
العمر : 64

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Empty
https://www.creativity55.com
مُساهمةموضوع: رد: الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم    الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Icon_minitime2017-12-25, 3:04 pm

الأخ العزيز الغالي أيمن عبد الله المحترم 
أشكر لك مرورك الكريم وتعليقك المبارك 
تقبل تحياتي وتقديري

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 3410









 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 3713


عدل سابقا من قبل المدير العام في 2018-11-28, 5:11 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سميره العبيدي
عضو فضي
عضو فضي
سميره العبيدي

الدولة : العراق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 313
تاريخ التسجيل : 31/12/2016
تاريخ الميلاد : 28/02/1979
العمر : 40

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم    الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Icon_minitime2017-12-26, 12:06 pm

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 621010








 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 1310
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المدير العام
المدير العام
المدير العام
المدير العام

الدولة : العراق
الجنس : ذكر
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2715
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 251110
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2714
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Jefaf-10
عدد المساهمات : 5134
تاريخ التسجيل : 17/04/2011
تاريخ الميلاد : 01/07/1955
العمر : 64

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Empty
https://www.creativity55.com
مُساهمةموضوع: رد: الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم    الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Icon_minitime2017-12-26, 2:14 pm

الأخت الفاضلة الكريمة ( سميره العبيدي ) المحترمة
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Eu_d_o10








 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 3713
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رماد إنسان
المشرف العام
المشرف العام
رماد إنسان

الدولة : العراق
الجنس : ذكر
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 11110
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 610
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2010
عدد المساهمات : 997
تاريخ التسجيل : 19/12/2017
تاريخ الميلاد : 24/04/1980
العمر : 39

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم    الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Icon_minitime2018-12-01, 4:44 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]








 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2118
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المدير العام
المدير العام
المدير العام
المدير العام

الدولة : العراق
الجنس : ذكر
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2715
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 251110
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2714
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Jefaf-10
عدد المساهمات : 5134
تاريخ التسجيل : 17/04/2011
تاريخ الميلاد : 01/07/1955
العمر : 64

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Empty
https://www.creativity55.com
مُساهمةموضوع: رد: الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم    الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Icon_minitime2018-12-02, 3:12 pm

الأخ الفاضل الكريم ( رماد إنسان ) المحترم
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 1210








 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 3713
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبد الله العراقي
عضو ماسي
عضو ماسي
عبد الله العراقي

الدولة : العراق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 569
تاريخ التسجيل : 11/09/2017
تاريخ الميلاد : 29/05/1999
العمر : 20

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم    الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Icon_minitime2018-12-03, 11:47 am

أخي المدير العام بارك الله فيك 
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 311








 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 5010
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المدير العام
المدير العام
المدير العام
المدير العام

الدولة : العراق
الجنس : ذكر
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2715
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 251110
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2714
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Jefaf-10
عدد المساهمات : 5134
تاريخ التسجيل : 17/04/2011
تاريخ الميلاد : 01/07/1955
العمر : 64

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Empty
https://www.creativity55.com
مُساهمةموضوع: رد: الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم    الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Icon_minitime2018-12-03, 4:01 pm

الأخ العزيز الغالي ( عبد الله العراقي ) المحترم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]








 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 3713
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Sabreen
عضو متألق
عضو متألق
Sabreen

الدولة : العراق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 115
تاريخ التسجيل : 31/08/2017
تاريخ الميلاد : 02/10/1990
العمر : 28

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم    الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Icon_minitime2018-12-07, 7:47 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]








 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 515
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المدير العام
المدير العام
المدير العام
المدير العام

الدولة : العراق
الجنس : ذكر
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2715
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 251110
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 2714
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Jefaf-10
عدد المساهمات : 5134
تاريخ التسجيل : 17/04/2011
تاريخ الميلاد : 01/07/1955
العمر : 64

 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Empty
https://www.creativity55.com
مُساهمةموضوع: رد: الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم    الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم Icon_minitime2018-12-08, 7:15 am

الأخت الفاضلة ( Sabreen ) المحترمة
 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 710








 الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم 3713
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإبداع العربي الإسلامي :: النصائح والإرشادات الصحية :: النصائح والإرشادات الصحية-